肚子饿时间长要先吃什么有好处
时间:2021-01-28 16:00:07 /人气:636 ℃
肚子饿时间长要先吃什么有好处
来自hyczsht的回答:
看你饿多久了,先喝些小米粥吧,很养人的。最好先别吃肉类,因为肉不好消化,等可以保证按时吃饭时再吃些肉类,每顿8成饱。祝健康无糖饼干哪个牌子的好?
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